pro gainer

To ja Ci napisze co ja polecam osobiście Gainer - SNI Xtreme Pro Mass - 15lb Tub - cenowo najlepiej wychodzi, oparty na serwatce, dobry na posiłek potreningowy Kreatyna - Ethyl Ester firmowany przez Discount Białko - tutaj już jest taki wybór że będziesz musiał sam zdecydować ja za każdym razem brałem co innego

[...] Olimp Matrix Całość zapotrzebowania na białko rozdzielasz na wszystkie posiłki Osobiście do śniadania daję troche więcej (organizm po całonocnej głodówce, tak że nie ma problemu) Jajka może daj 2-3 całe + reszta białek +jakiś owoc 5:30 Wsiadam na rower i do pracy 8,5 km 6:00 Praca 8:30 Posilek 2 ( ptzed treningowy !!! ) 100g ryz bialy 300g [...]

[...] Ściaganie drążka do karku: 45x15 55x10 65x10 40x15 Unoszenie ramion w opadzie tułowia: 10x10 10x10 13x10 Prostowanie ramion na wyciagu (tric): 25x10 35x10 45x10 Odwrotne prostowanie ramion, czyli podchywt: 20x10 25x10 30x8 Odnosnie treningu: morderczy kondycyjnie trening, martwy lajtowo, to 105kg w 8 i 9 serii nie wazylo nic, juz wiem ze w [...]

mam tak : http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/products_id/138 kreatyna http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/122/products_id/1403/products_name/olimp-hmb-300-kap500mg-100-kap-gratis.html hmb mam tak : http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/products_id/138 kreatyna [...]

[...] ** Pytania: 1] Która firma w Polsce posiada największą sprzedaż odżywek i suplementów? 2] Która firma jako jedyna na sfd odpowiada na pytania forumowiczów? 3] Kto jest producentem preparatu CREA FUSION? Odpowiedzi: 1] Firma która posiada największą sprzedaż odżywek i suplementów w Polsce to OLIMP 2] Jedyna firma która odpowiada na pytania [...]

[...] a zeby przynajmniej jeden ich składnik był dobrej jakości. Zestaw "e" jest bardzo dobrym wyborem gdyż są to suplementy bardzo renomowanych firm. Ceny są wysoki, ale na własnym ciele i zdrowiu nie należy oszczędzać. Lepiej kupić gorszą kartę graficzną niż leżec w szpitalu z powodu zarzycia gówna w proszku. Unikaj sterydów, bądź czysty!

Poniżej możecie zobaczyć wszystkie nowe promocje które przygotowaliśmy specjalnie dla was !!! Każdą z promocji można zakupić w oficjlanym sklepie Sportowego Forum Dyskusyjnego pod adresem : http://www.sfd.pl/sklep/?producent=66600033 2 x Baton Matrix Pro 32 Olimp + Baton Energy Cake 80 g Nature's Best GRATIS !! 3 x 80 g 11,00 zł 2 x [...]

[...] wybrać, jakie preparaty połączyć Siema, kilka odżywek już mam zostały mi z ostatniego cyklu masowego więc dokupię tylko środki na kreatynie. Dodam ze mieszkam w UK także prosił bym o środki dostępne w Anglii 1)masa mięśniowa+siła 2)Gainer Instant Mass Reflex, CNP Pro Recovery,optimum nuturition BCAA,zamierzam dokupić monohydrat kreatyny [...]

[...] to co sie ma! Najbardziej zalezy mi na ogolnej rozbudowie, w sensie klatka, plecy, brzuch, mniej interesuje mnie ile bede mial w kablu, choc wiem, ze warto zachowac proporcje. Doswiadczenie: W czasie liceum chodzilem na silownie, przez I rok nic nie przytylem (znaczaco), w II roku bylo lepiej bo 5kg (wczesniej wazylem 60kg), potem [...]

Najlepiej sprzedawane (wg mnie oczywiście ): 1.Odżywka białkowa - Ovopol, Protein 90 HiTec'a, Whey Pro SNI 2.Gainer - Weider Mega Mass 4000 (niemiecki), SMP Hitec, Nutrend Whey Gainer 3.Odżywka węglowodanowa - Carbo Olimp 4.Aminokwasy - AAPQ HiTec, Universal BCAA 2000, Ultimate 2000 glutamina - Olimp, Nutrend, Trec 5.Kreatyna - Olimp CreaPure [...]

[...] w gainerze i w carbo są takie same - jest to mix glukozy/dextrozy i maltodextryny - która teoretycznie jest weglem zlozonymk, a w praktyce jednak - zachowuje sie jak cukier prosty. A wiec tak w gainerach jak i w carbo sa takie same wegle, wszystkie maja wysokie ig (poza fruktozą, ktora dodawana jest i do gainerów i do carbo). POza tym - jesli [...]

[...] ETYL ESTER W JEDNEJ PORCJI! # JEDYNY SUPLEMENT NA RYNKU DZIAŁAJĄCY NA 2 MECHANIZMY HIPERPLAZJI! NO Shotgun™ - zapowiedź spełnienia najskrytszych marzeń każdego profesjonalisty już w Polsce! Jako pierwszy sklep, proponujemy Ci odczucia, które w wielu przypadkach będą lepsze niż na nieleglanych środkach. Niewiarygodne?, tak to jest do [...]

[...] Nitric-X Myodilator Amino 2300 Gainer Creatine Monohydrate Glutamine Muscle Asyum Project: Altered State Freak Fix NANO Vapor Plasmacore Creadex Sir Lolek, a glutamina, ZMA, BCAA? Pila24, tez Ci nie wyszlo Pozdro chlopaki i czekam na dalsze rady. W razie czego rozwaze sprowadzenie zestawu z Polski, jesli ktos bedzie w stanie doradzic konkretny.

- Premix białek serwatkowych+dodatki - Fast Anabolic Protein Max - Mix białek wolno- i szybkowchłanialnych - Elite System Mix Protein - Gainer 37% zawartość białka - Mass Anabolic Pro Gain - Gainer 25% zawartość białka - Hard Muscle Gainer

Witam! Dopiero jestem po pracy. Przeczytałem instrukcje pare razy, nie wiem czy dokładnie zrozumiałem, nie wiem czy ktorej moje produkty się powtarzając, bo się zrobił straszny bałagan i poprostu po 3 stronach się pogmatwałem. Zrobiłem swoją, własnoręczną liste, a czy ktoś mnie nagrodzi - zobaczymy AAKG EXTREME NOWOŚĆ! AAKG Mega Hardcore - Trec [...]

co o tym sądzicie? Omega-3 : Naturell 500mg/kaps Witaminy: Olimp Vita-Min Multiple Sport http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=show_pro&ID_prod=146&alf=V kreatyna: Xpand http://********/index.php?cmd=2&id=439 ZMA: Xtreme Pro ZMA http://********/index.php?cmd=2&id=99 Gainer: [...]

[...] z oliwek B 53g. W 115g. T 14g. 802 kcal Ryż brązowy/mięso/oliwa + WARZYWA 14:15 Posilek 5 tu roznie ale nic nie ciezkiego Posiłek jw Możesz dać karkówkę Staraj się by proporcje między kwasami tł była 1/1/1 15:00 wsiadam na rower 8,5 km do pracy 15:30 Posilek 6 100g piersi z kurczka 150g ryzu bialego 10g oliwa z oliwek B 32g. W 115g. T 12g. [...]

/SFD/Images/2015/10/20/81f29efd3b23450783de1ac1a72aa214.png Dzień Treningowy. Lower Power ( sobota ) uginanie ze sztanga prostą 3x8 40kg 8/8/6 mlotki hantlami 3x8 12-14kg 8/8/8/ uginanie wyciag 3x10 4szt 10/10/10 francuz siedzac 3x10 8kg 10/10/10 fronty 3x8 45kg 8/8/8 wykroki 3x10 2x4kg 10/10/10 prostowanie siedząc 3x10 8szt 10/10/10 Dieta : 1. [...]

[...] 250g, ryż 100g, olej 10ml 4. gainer 100g, 5.chleb 200g, ser zolty 30g, maslo 20g, wpc 20g Kcal : 3800 Białko : 215g Tłuszcze : 138g Węglowodany : 423g Suplementacja ( pro zdrowotnie ) Witamina C Witamina D Omega 3 Podsumowanie : Jak widać wdrażam stopniowo delikatne zmiany w planie treningowym, jest coraz ciężej nie tylko ze względu na [...]

[...] 4)OLIMP TOP MASS----jezt juz nowszy olimpa bul KREATYNY 5)AMERICAN MUSCLE CREATINE MONOHYDRATE ---kup lepiej creapure 6)Hi Tec CREA MASS ---j/w 7)NATURELL KREATYNA 100% (proszek)--j/w 8)OLIMP KREA-CARBOL--podobno dobry produkt ale narazie malo kto to bral ,ale uwazam ze dobra rzecz napewno,polecam... BIAŁKOWE 9)MEGABOL Egg Pro 95% ---nie [...]